Массаж пояснично-крестцовой области (от I поясничного позвонка до нижних ягодичных складок) (1 процедура)

Массаж пояснично-крестцового отдела позвоночника

Оздоровительная и лечебная процедура для уменьшения боли в области поясницы, улучшения подвижности и гибкости в спине.

Польза массажа

На поясницу и крестец приходится максимальная нагрузка в положении сидя, стоя и во время любых движений. Этот отдел позвоночника чаще всего подвергается заболеваниям, вследствие чего у пациента возникают мучительные боли, нарушения подвижности, защемление нервов и другие опасные осложнения.

Массаж пояснично-крестцового отдела позвоночного столба обладает комплексом профилактических и лечебных эффектов:

• улучшает кровоснабжение и приток питательных веществ;
• борется с застойными явлениями;
• нормализует мышечный тонус, снимает спазмы;
• уменьшает хронические боли в пояснице;
• стимулирует нервные окончания.

Показания к массажу

Мануальное воздействие на пояснично-крестцовый отдел позвоночника проводится пациентам с хроническими заболеваниями вне периода обострения, а также как профилактическая процедура. Посетить массажиста рекомендуют при появлении таких жалоб:

• усталость и напряжение в пояснице из-за сидячей работы;
• боли в спине после поднятия тяжестей, интенсивной тренировки;
• поясничный остеохондроз;
• нарушения осанки, искривления позвоночного столба;
• период восстановления после травмы спины;
• боли в ягодичных мышцах и в ногах;
• слабость мышц ног, затруднения при ходьбе;
• нарушения функций тазовых органов.

Как проходит процедура

Массаж пояснично-крестцового отдела позвоночника проводится без специальной подготовки. Сначала врач совершает легкие поглаживающие движения, чтобы разогреть ткани, после чего переходит к более активным приемам растирания, разминания, выжимания. Тип и интенсивность воздействия определяется индивидуально в каждом конкретном случае.

Массаж длится 20-30 минут. Для усиления лечебного эффекта его дополняют массированием грудного отдела позвоночника, бедер и ягодиц. Обычно процедуры назначают курсами по 8-10 сеансов, которые обеспечивают стойкое улучшение.

Записаться на массаж

Эффективный профилактический и лечебный массаж поясницы в Мурино проводится специалистами клиники «ЛучМед». Массажисты с профильным образованием и большим опытом работы тщательно подбирают техники мануального воздействия и контролируют состояние пациента во время процедуры, чтобы избежать нежелательных реакций. Улучшение самочувствия наблюдается уже после 2-3 сеансов.

Массаж пояснично-крестцового отдела позвоночника проводится по предварительной записи. Чтобы выбрать удобную дату и время посещения специалиста, воспользуйтесь онлайн-формой или оставьте свои контакты для связи с администратором.